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第11章 投篮信心(1 / 2)


x 清晨当天边还没有光亮时刘小东就已经走进了体育馆。

空荡荡的篮球场地上只有一个穿着黑色羽绒服的中年男人正是主教练张铁军。他伸手招呼刘小东说道:“昨晚你父亲打电话给我把你的决定说了对于你的想法我很赞成!”

“教练那我们开始吧!”刘小东已经迫不及待想要训练了。

“在训练之前我想先了解你对昨天比赛的看法尤其是你的投篮。”张铁军认真的问道。

刘小东看着上方的篮筐回忆起昨天的投篮不禁沮丧道:“很差劲投篮时完全没有要进的感觉。”

“确实你投出去的篮球就像落叶飘忽不定。”张铁军言语直接一改往日委婉的态度。

刘小东面带差异看向张铁军在他的印象里教练一直是鼓励自己的。

“知道你的主要问题出在那吗?”张铁军盯着刘小东问道。

“是出手姿势不对还是发力不够?”刘小东不确定的回道。

“都不是你忽略了最重要的一点是信心!”

“信心?”刘小东觉得有些意外信心他是最不缺的。

“没错就是信心!我不止一次看过你在高中时期的比赛那时的你虽然投篮动作不标准、出手弧度低但是每次出手你脸上都是满满的自信。而现在的你投篮变标准了却在出手前总是犹豫不决仿佛没投就知道篮球不会进一祥这就是你为什么命中率比训练时差的原因了。”

“小子你已经掌握了标准投篮的动作要领现在最需要的是敢于出手那怕是投不进在有机会时也要毫不犹豫的把球投出去不要让多余的想法影响你的自信!”

过了几分钟见刘小东从沉思中清醒过来看向自己张铁军笑道:“我想你已经考虑的差不多了那么我们开始训练。你要在我的贴身防守下寻找机会投篮直到命中率到达百分之五十以上。”

刘小东看着站在身前的张铁军开始了运球。他目光凌厉把教练当成了要战胜的对手!

“还有小东不要老是中投远投也要练习无论控卫还是分卫三分球都是必不可少的进攻手段。如果你以后想要踏入职业篮坛就必须具备远投能力否则你也只能成为纪忠实那样的球员。”

刘小东确实天赋很出众但在职业赛场光有天赋是不够的还要练出远投能力像胡卫东那样能突能投的完美型后卫。

刘小东在投中一记中投后选择到外线寻找机会尝试教练说的三分球。气喘吁吁的张铁军在防守刘小东时有些力不从心。

看着篮球在头顶划过一道优美弧线后磕磕碰碰的落入网袋张铁军嘴角露出了上翘的弧度。没什么能比看着重点培养的弟子不断进步让人开心的事了。


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