杨波向大家传授了相对简单的锻体功法帮助大家消化力量。
上千只铁蚁所能够提供的力量是巨大的众人花了一整天时间吃完所有的铁蚁肉所有人都感觉自己前所未有地膨胀起来！
杨波又让大家把铁蚁卵烤了食用毕竟这些铁蚁卵就算是带走如果没有荒天岛的环境也很难像这般肆意生长！
接下来杨波一行人前往黑尾蜂巢穴。
大家把铁蚁的外壳利用起来制作了防护服斩杀黑尾蜂时尾针刺在铁蚁的外壳上没有办法刺穿即便是黑尾蜂能够飞行却并不会给大家造成太大的困扰！
黑尾蜂的腹部很柔软几乎一剑斩过去黑尾蜂就丧命了！
杨波一行人杀了黑尾蜂在黑尾蜂的巢穴中寻到了蜂蜜、蜂王浆和蜂胶这些都被众人分食了。
这一次杨波能够明显感觉到自身实力的提升力量增强了很多甚至让他感觉到自己一拳能够把天罗镜修士打爆！杨波进入长生境之后就没有继续修炼锻体功法如今修为已经达到天命境身体的力量和强度早已达到长生境如今铁蚁和蜂蜜让他的锻体修为有所提升锻体修为达
到天罗境！
食用荒天岛的妖兽能够帮助修士掌握力量法则相比于同阶的炼气士肯定是强不少的！
不过面对灰色巨狼他们还要做好充分的准备！
杨波吩咐众人把黑尾蜂的尾针全部都取了出来众人把黑尾蜂的尾针当做武器对抗巨狼黑尾蜂的尾针毒素很强一根尾针刺入巨狼身上就足以让巨狼丧命！
他们只是使用了一部分尾针巨狼群就被众人斩杀！
杨波一行人成功拿到了蓝色的花朵尽管不清楚蓝色花朵的名字但是能够被巨狼守候肯定是用来锻体的！
杨波把这些蓝色花朵分了出去所有人都服用了蓝色花朵杨波再次分到了更多的蓝色花朵！
三场战斗下来杨波分到的利益最多但是所有人却都心服口服因为大家明显能够感觉到跟着杨波有肉吃！
跟在黄龙公子身边他们面临战斗减员黄龙公子甚至不会去管大家的死活只会自己率先逃走但是杨波不一样杨波带领大家一起战斗冲在前面！
每一次战斗带来的成功都会让大家增强一分信心增强一分凝聚力！
杨波感觉到蓝色花朵所带来的力量增幅是巨大的他手上分到了十余朵蓝色花朵每一朵都让他承受力量膨胀之苦他甚至感觉到自身锻体的境界又有提升！
食用完所有蓝色花朵的一瞬间杨波感觉到浑身肌肉骨头都变得透明起来就像是整个人都要消失但这种现象很快就消散了。
随即一股强大的力量爆发开来杨波伸出胳膊甩了甩都能够听到破空声这显然是力量达到一定程度却没有办法完全控制的缘故！
锻体修为达到天罗境中期！
之前杨波被黄龙公子所伤五脏六腑受了内伤服用蓝色花朵之后杨波感觉到伤势痊愈五脏六腑都得到增强体内脏器竟然有金色的光华！
这种快速的灵力提升让杨波更加深切地感受到力量法则。